Bureau assis-debout : Pour une posture optimale au travail

Bureau assis-debout : Pour une posture optimale au travail

Au travail, il est indispensable de changer de position. Une posture optimale est un équilibre à trouver entre le travail assis et le travail debout. En plus de limiter les risques de soucis physiques, vous améliorez votre productivité et votre concentration. Découvrez ici pourquoi un bureau assis-debout est aujourd’hui un incontournable dans un environnement de travail.

Une posture de travail dynamique

Les personnes qui passent le plus clair de la journée de travail assis savent mieux que quiconque que cela représente une charge pour le corps. Le dos, les épaules et la nuque peuvent notamment en souffrir. Il est donc recommandé de changer assez souvent de position, pour alterner position assise et position debout. Pour ce faire, les bureaux assis-debout sont une solution idéale !

Les avantages de l’alternance entre position assise et debout

Les recherches montrent que passer environ 20 % de son temps de travail debout a un effet positif sur le corps et l’esprit. Une position trop statique du corps représente une charge qui entraîne de nombreux petits soucis. Par ailleurs, les tables hautes prévues pour travailler debout augmentent la productivité. Elles favorisent la concertation et aident à mener des réunions plus efficaces.

Quelles sont les problèmes fréquents liés à une mauvaise posture ?

Lorsque l’on garde la même posture tous les jours, cela peut entraîner une surcharge. Une mauvaise posture peut faire réapparaître assez rapidement divers problèmes. Outre les douleurs de nuque et de dos, et des douleurs dans les bras, il est aussi possible d’avoir des crampes dans les jambes ou de perdre plus vite sa concentration. Un bureau assis-debout réglable et une chaise de bureau ergonomique aident à limiter ces problèmes.

Comment utiliser un bureau assis-debout au mieux ?

Une table de bureau réglable est une solution idéale pour travailler assis et debout au même endroit. Vous pouvez régler la hauteur du bureau manuellement ou via une commande électrique quand vous le voulez, en fonction des tâches que vous allez effectuer. Organiser une réunion debout avec quelques collègues ou travailler assis à votre présentation de vente : c’est vous qui choisissez.

Types de tables de bureaux réglables

Il y a deux sortes de bureaux réglables en hauteur : avec réglage manuel ou réglage électrique. La hauteur des bureaux avec réglage manuel est facile à adapter avec un système de levage et/ou un système avec attaches. Les bureaux électriques se règlent quant à eux à l’aide d’un bouton ou d’une télécommande.

Comment fonctionne un bureau réglable en hauteur avec système manuel ?

Une table de bureau avec réglage manuel s’adapte en ajustant la longueur des pieds. Il faut évidemment penser à bien les caler et faire en sorte que la table de travail reste toujours de niveau. Le réglage du bureau est très rapide : un avantage indispensable dans la culture open space des bureaux d’aujourd’hui.

Comment fonctionne un bureau réglable en hauteur avec système électrique ?

Une table de bureau réglable en hauteur via un système électrique, comme le bureau Ogi Drive de Mdd, fonctionne un peu différemment. Ces bureaux sont équipés d’un bouton qui active un moteur électrique pour faire monter ou descendre la table de bureau. Étant donné que les travailleurs d’aujourd’hui n’ont plus forcément une place de travail fixe, le fait de pouvoir facilement régler le bureau représente un gros avantage.

Changer de position

Les bureaux assis-debout réglables avec un système manuel ou électrique de Brand New Office permettent aux travailleurs de passer facilement une partie de leur journée de travail debout. Le changement de position se fait rapidement. Pour les bureaux ergonomiques avec système électrique, une simple pression sur le bouton suffit.

Bureaux réglables : Quel effet sur votre entreprise ?

Les bureaux assis-debout aident les travailleurs à adopter une bonne posture. Outre une meilleure productivité, cela permet aussi de diminuer l’absentéisme. L’utilisation de bureaux et chaises ergonomiques améliore en plus l’image de votre entreprise : vous proposez un environnement dynamique et favorisez de meilleures interactions entre les membres des équipes.

Priorité ergonomie

De nos jours, le bien-être des travailleurs est un sujet essentiel au sein du monde des affaires. Dans ce contexte, l’ergonomie joue un rôle majeur. Brand New Office répond à ces besoins en proposant une vaste gamme de tables et sièges de bureau ergonomiques : des solutions idéales pour les bureaux à domicile ou en entreprise ! Les bureaux réglables innovants de BNO combinent un design élégant et un bon rapport qualité-prix.

Des conseils professionnels pour des bureaux assis-debout

Il vous reste des questions à propos d’un ou plusieurs modèles de notre collection ? Vous vous demandez si un bureau réglable en hauteur est une bonne idée pour votre entreprise ? N’hésitez pas à poser vos questions et demander un conseil aux experts BNO.

Gamme Brand New Office

BNO met tout en œuvre pour proposer des solutions pour un meilleur confort de travail et une bonne productivité dans tous les environnements de travail, que ce soit à domicile ou en entreprise. Faites votre choix dans la vaste gamme de bureaux assis-debout de BNO : du bureau assis-debout électrique Easy de Narbutas au bureau Drive réglable manuellement de Mdd jusqu’aux tables assis-debout avec réglage électrique ConSet. Outre les bureaux assis-debout, BNO propose aussi une vaste gamme de tabourets de bureau ergonomiques.

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